Hot Iron 1 - DONNERSTAG

Hot Iron donnerstags mit Anita, Fabienne und Björn (Halle 8)
Ein kraftvolles Fitnessprogramm für Anfänger mit der
Langhantel. Bei diesem Ganzkörper-Workout baust Du
gezielt Muskeln auf und reduzierst Körperfett.
Die straffenden Übungen von Hot Iron werden mit coolen
Beats und guter Laune ordentlich aufgepeppt, so spürst
Du gar nicht, wie Du Dich auspowerst!

WICHTIG: Anfänger bitte 10 min vor Stundenbeginn zur Einführung anwesend sein!