FYF2021

Feel Your Fitness 3.0

Samstag, 23.10.20201
9:30 - 16:00 Uhr
5 Hallen, 25 Kurse, 24 Trainer... und jede Menge Spaß!
TGL Mitglieder 26,-€ / Nichtmitglieder 34,-€

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Fit&Gesund  

Nächste Termine:
23.10.2021,09:30-16:00
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26,00 € *
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In-003

Indoorcycling ab 14.9

Montag 8:15 - 9:15 mit Babsi
Dienstag 19:30 -20:30 mit Stefan
Mittwoch 19:30 -20:30 mit Christine
Mittwoch 8:30 - 9:30 mit Babsi
Freitag 9:00 - 10:00 mit Claudia

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Fit&Gesund  

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19.10.2021,19:30-20:30
20.10.2021,08:30-09:30
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Preis pro Termin

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F-065

Power Pilates

PowerPilates
Mirzana Halle 8

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21.10.2021,17:00-18:00
28.10.2021,17:00-18:00
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F-064

Yoga für Kids

Yoga für Kids mit Mirzana (Halle 8)

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21.10.2021,15:30-16:30
28.10.2021,15:30-16:30
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F-063

Bauch-Beine-Po mit Flexi-Bar

Bauch-Beine-Po mit Flexi-Bar
Marina Halle 9

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19.10.2021,08:30-09:30
26.10.2021,08:30-09:30
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F-062

Power-Fun-Moves

Power-Fun-Moves (KickBoxen-Strong-Zumba)
Montag + Donnerstag: Katrin (Halle 9)

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18.10.2021,20:00-21:00
21.10.2021,08:30-09:30
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F-061

Step Aerobic Choreo

Step Choreo mit Evi N. (Halle 9)
(keine regelm. Stunde)

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19.10.2021,19:00-20:00
26.10.2021,19:00-20:00
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F-060

Fatburner/Step-Aerobic Choreo

Fatburner/Step-Aerobic Choreo im Wechsel mit Evi N. (Halle 6)

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25.10.2021,09:00-10:00
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F-059

Cardio-Dance

Cardio-Dance mit Julia (Halle 9)
bis einschließlich 09.09 in der Halle 9 mit max. 19 Teiln.
ab 16.9 in der Halle 8 mit max. 6 Teiln.

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21.10.2021,18:00-19:00
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F-058

Muscle&Condition

Muscle&Condition mit Evi (Halle 4/5)
Ab Oktober wieder um 18:30!!!

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18.10.2021,18:30-20:00
25.10.2021,18:30-20:00
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F-057

Fitnessgymnastik 50+

Fitnessgymnastik 50 + mit Josef (Halle 9)

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21.10.2021,18:00-19:00
28.10.2021,18:00-19:00
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F-056

Zumba & Piloxing

Piloxing und Zumba mit Dagmar + Micha (Halle 6)

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20.10.2021,19:00-20:00
27.10.2021,19:00-20:00
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F-054

Workout "plus"

Workout "plus" mit Susanne (Halle 7)

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20.10.2021,17:30-18:30
27.10.2021,17:30-18:30
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F-053

Yoga

Yoga
Dienstag 9:30 mit Marina (Halle 9)
Dienstag: After Work Yoga mit Astrid (Halle 9) --> YIN YOGA jeden 1. Dienstag im Monat

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19.10.2021,09:30-10:30
19.10.2021,20:00-21:30
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F-052

HIIT im Team

HIIT im Team mit Stefan, Dagmar und Astrid (Halle 9)
HIIT (High Intensity Interval Training): kurze, intensive Intervalle die deinen Körper an seine Grenzen bringen.

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19.10.2021,18:00-19:00
26.10.2021,18:00-19:00
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F-051

Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik mit Josef (Halle 6)

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19.10.2021,10:00-11:00
26.10.2021,10:00-11:00
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F-046

Bodyworkout

Bodyworkout
9:00 mit Ruth und/oder Bella (Halle 9) 29 Pers.
19:00 mit Ruth (Halle 6) 33 Pers.

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18.10.2021,19:00-20:00
25.10.2021,09:00-10:00
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F-045

Bodystyling

Bodystyling
Mittwoch: Christine Halle 4/5 max. 59 Pers.
Donnertag: Josef Halle 9 max. 29 Pers.

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20.10.2021,18:30-19:30
21.10.2021,19:00-20:00
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F-044

Skigymnastik (neu --> Ski & Circle Workout)

Die Stunde findet ab 14.9 in der Halle 3 (max. 39 Pers.)
-> Aus Skigymnastik wird Ski & Circle Workout!

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19.10.2021,19:00-20:00
26.10.2021,19:00-20:00
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F-042

Wirbelsäulengymnastik

Wirbesäulengymnastik
Mittwoch: Mirzana/Marina (Halle 9 max. 29 Pers.)
Donnerstag: Marion (16:00 Halle 9 max. 29 Pers. / 19:00 Stadion max. 59 Pers.)

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20.10.2021,08:30-09:30
21.10.2021,16:00-17:00
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Locaboo

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