Kursleitung: Katrin Zieglmaier

Innerhalb der fließenden Übungsfolgen wird zuerst die tieferliegende und dann die oberflächliche Muskulatur gekräftigt und zugleich gedehnt. Durch die Stabilisierung des Körperzentrums wird die aufrechte Haltung geschult. Kombiniert mit der Glückshormonausschüttung während des gesamten Trainings erhalten wir einen starken und glücklichen Rücken!!

Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.

Teilnahmegebühr:
TGL-Mitglieder: 59,00 €
Nichtmitglieder: 79,00 €

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