Turngemeinde Landshut

GK-020 Gesundheits- und Präventionskurs "Vom Stress in die Balance durch ganzheitliches Training"
Kursleitung: Astrid Veltl-Greil

Stress beherrscht bekanntermaßen unseren Alltag. Auf Dauer oder bei zu viel Stress schaden wir unserem Körper. Verschiedene Symptome wie z.B.  Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen, Schlafstörungen etc. treten auf. Am Ende droht schlimmstenfalls ein Burn-out. In diesem Ganzkörpertraining begegnen wir dem Stress und versuchen, in einem ganzheitlichen Ansatz die Muskulatur zu kräftigen und mit verschiedenen Übungen einen Weg von Stress in die Balance zu finden.

Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.

Teilnahmegebühr:
TGL-Mitglieder:  65,00 €
Nichtmitglieder: 79,00 €

https://turngemeinde-landshut.de/abteilungen/fit-und-gesund/gesundheitskurse/

Ressourcen:

Kurse - Gesundheitskurse  

GK-020

Gesundheits- und Präventionskurs "Vom Stress in die Balance durch ganzheitliches Training"

Kursleitung: Astrid Veltl-Greil

Stress beherrscht bekanntermaßen unseren Alltag. Auf Dauer oder bei zu viel Stress schaden wir unserem Körper. Verschiedene Symptome wie z.B.  Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen, Schlafstörungen etc. treten auf. Am Ende droht schlimmstenfalls ein Burn-out. In diesem Ganzkörpertraining begegnen wir dem Stress und versuchen, in einem ganzheitlichen Ansatz die Muskulatur zu kräftigen und mit verschiedenen Übungen einen Weg von Stress in die Balance zu finden.

Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.

Teilnahmegebühr:
TGL-Mitglieder:  65,00 €
Nichtmitglieder: 79,00 €

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Termine :
Verfügbar :
27.09.2022, 17:45-18:45
10 von 15
04.10.2022, 17:45-18:45
10 von 15
11.10.2022, 17:45-18:45
10 von 15
18.10.2022, 17:45-18:45
10 von 15
25.10.2022, 17:45-18:45
10 von 15
08.11.2022, 17:45-18:45
10 von 15
15.11.2022, 17:45-18:45
10 von 15
22.11.2022, 17:45-18:45
10 von 15
Preise für alle Termine
65,00 € *   
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