GK24-7
Gesundheits- und Präventionskurs "Sanftes Ganzkörpertraining" stärkend - dehnend - ausgleichend
Ressourcen:
Kursleitung: Katrin Zieglmaier
Effektive und vielseitige Übungen bringen die verschiedenen Muskelgruppen ins Gleichgewicht.
Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt.
Die Beweglichkeit des Körpers nimmt zu.
Durch die Stabilisierung des Körperzentrum wird zugleich die aufrechte Haltung geschult.
Die Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen macht Spaß und motiviert.
Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.
Teilnahmegebühr für 8 Einheiten:
TGL-Mitglieder: 65,00 €
Nichtmitglieder: 79,00 €
https://turngemeinde-landshut.de/abteilungen/fit-und-gesund/gesundheitskurse/
Effektive und vielseitige Übungen bringen die verschiedenen Muskelgruppen ins Gleichgewicht.
Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt.
Die Beweglichkeit des Körpers nimmt zu.
Durch die Stabilisierung des Körperzentrum wird zugleich die aufrechte Haltung geschult.
Die Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen macht Spaß und motiviert.
Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.
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Nichtmitglieder: 79,00 €
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Gesundheits- und Präventionskurs "Sanftes Ganzkörpertraining" stärkend - dehnend - ausgleichend
Kursleitung: Katrin Zieglmaier
Effektive und vielseitige Übungen bringen die verschiedenen Muskelgruppen ins Gleichgewicht.
Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt.
Die Beweglichkeit des Körpers nimmt zu.
Durch die Stabilisierung des Körperzentrum wird zugleich die aufrechte Haltung geschult.
Die Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen macht Spaß und motiviert.
Der Kurs ist zertifiziert und nach § 20 SGB V anerkannt. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse zum Teil bezuschusst. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.
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Nichtmitglieder: 79,00 €
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Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt.
Die Beweglichkeit des Körpers nimmt zu.
Durch die Stabilisierung des Körperzentrum wird zugleich die aufrechte Haltung geschult.
Die Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen macht Spaß und motiviert.
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Nichtmitglieder: 79,00 €
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Termine :
Verfügbar :
02.05.2024, 10:45-11:45
2 von 15
16.05.2024, 10:45-11:45
2 von 15
06.06.2024, 10:45-11:45
2 von 15
13.06.2024, 10:45-11:45
2 von 15
20.06.2024, 10:45-11:45
2 von 15
27.06.2024, 10:45-11:45
2 von 15
04.07.2024, 10:45-11:45
2 von 15
11.07.2024, 10:45-11:45
2 von 15
Preise für alle Termine
65,00 € *
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